“啊！烦死啦，烦死啦！”小双突然发出一声怪叫，把书一拍、铅笔一扔，人也蹲在了地上。终于见识到了其他老师口中传说的“洪荒之力”，我笑了，这家伙上节课没发作已经是够给我面子了。这节课终于忍不住了。

我走到他面前，其他同学依然安静做试卷，看来这种行为他们真的已经是熟视无睹了。“怎么了？感觉很烦？”他小小的眼睛看着我，没有挑战，只有无助，我知道他发脾气是他的挫败感引起的了。“数学题目不会做，遇到了挑战？你想怎么表达心中的这份烦躁？打地板还是打墙？”他看了看地板没动手，哈哈，这家伙很懂得衡量利弊，肉手斗不过硬地板。“那就允许你跺脚吧。”他迅速爬起来真跺了下，“哇，太好了！好爽！再来一次！”他看了我一眼又跺了一脚，“果然是恐龙发威的节奏，让你跺十脚够了吗？”他没吭声用力跺了跺，“一、二、三，继续……”他跺满了十脚，“还想跺吗？”他不看我，又拿起了铅笔开始安静地做题了……

下课了，我走过去对他说：“我发现我们家小双是来自宇宙的，是坐的火箭，要不这进步怎么这么大？你看从一开始你字迹潦草错误比较多，现在字迹工整，而且正确率在提高，而且保持稳定。最主要是你居然能战胜自己的脾气，我感觉很了不起，两分钟都不到，下次允许你再跺，不过我相信你只需要跺九脚了。”我笑着看他，他笑起来：“我不要跺了。”“啊呀，要跺的，比今天少一脚就可以了。”“真不要了，脚也痛的……”“哈哈，好，那就给你跺八脚。”我边说边揉他的头发。“真不要了。”“那不行，我知道你不发肯定不爽，不过有一点我要表扬你，你发脾气不伤别人不伤自己，很好！要不要和老师打个勾，下次我可以少发点脾气？”“好！”他伸出胖乎乎的手指，和我拉勾盖章。

妈妈来接他，同样胖乎乎，我们聊了会天，报告了孩子的这个喜讯，他妈也说他最近的确进步大的，居然还知道做作业了，我又捧起他的圆脸：“你怎么这么要好了啊？”他又笑，妈妈开始说他以前怎么怎么不好，我作了手势打断她：“以后咱可以不看他的过去只看他的进步吗？”“可以的。”“好，谢谢你愿意和我们老师配合，我相信他会越来越好的！……”最后他和妈妈开心地约我去他家吃饭，摇着胖乎乎的手和我说再见。

面对情绪你选择不接纳就会激化这种情绪导致更多冲突产生，选择接纳、选择共情你就会走进对方的心里，忽略孩子的行为看到孩子的人看到更多的“冰山”，我们的应对方式就会不一样，接纳情绪，帮助释放才能更好引领……